拔罐 Cupping

拔罐治疗是一种通过温和负压吸附作用于身体软组织的手法治疗方式，旨在帮助释放肌肉紧张、促进局部血液循环，并支持身体自然恢复。对于因压力、运动、姿势问题或长时间工作导致的肌肉紧绷、沉重、僵硬或“卡住”的感觉，拔罐可能会有所帮助。

​

在 Seraphys Physio & Wellness，拔罐治疗会根据你的舒适程度、身体状况和治疗目标进行调整。治疗师会将罐放置在身体的特定部位，通过吸附作用轻轻提拉和分离软组织，从而帮助促进局部血流、减轻紧绷感，并带来较深层的放松效果，而不一定需要持续使用很重的按压力度。

​

拔罐可以作为单独治疗方式使用，也可以结合康复按摩、软组织治疗、拉伸或运动康复一起进行。根据你的需要，治疗师可能会使用定点拔罐，也就是将罐短时间停留在特定位置；也可能使用走罐，让罐在皮肤表面滑动，以帮助放松更大范围的肌肉紧张区域。

​

拔罐后皮肤上出现暂时性的圆形印记是常见现象。这些印记通常不等同于普通意义上的瘀伤，一般会在几天至一周内逐渐消退。治疗前，治疗师会向你说明可能出现的反应，并确保拔罐治疗对你的身体状况来说是安全且合适的。